موها، پوست صورت و ناخن‌های ما در واقع نماینده‌هایی برای سلامت باطنی ما هستند. یعنی اگر به تقویت پوست، مو و ناخن‌های خود اهمیت دهیم، در نهایت بدنی سالم‌تر، پرانرژی‌تر و جوان‌تر خواهیم داشت. ریزش موی زیاد، ناخن‌های شکننده و پوستی نازک و خشک زنگ خطری برای وجود مشکلات جدی در بدن برای ما محسوب می‌شوند. به همین دلیل هم در عصر جدید رسیدگی به پوست و موها تا این حد مهم شده و به دنبال آن انواع مکمل‌ پوست و مو نیز با ترکیبات مختلف و تاثیرگذاری وارد بازار شده‌اند. قرص درموبلا هم یکی از بهترین نمونه‌های این نوع مکمل‌های تقویتی است.

نوتروپیک‌ها داروها یا مکمل‌های طبیعی هستند که تاثیرات مفیدی روی عملکرد مغز در افراد سالم دارند. بسیاری از این مکمل‌ها می‌توانند حافظه، انگیزه، خلاقیت، هوشیاری و عملکرد شناختی کلی را تقویت کنند. همچنین نوتروپیک‌ها می‌توانند کاهش عملکرد مغزی مرتبط با افزایش سن را کم کنند. در این مقاله از مجله سلامت ریمونا ۱۰ مکمل نوتروپیک و ۲ ویتامین مهم را برای افزایش قدرت مغز و بهبود عملکرد آن معرفی می‌کنیم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

قرص پیلفود برای چیست و مصرف آن به چه افرادی پیشنهاد می‌شود؟ کپسول پیلفود محصولی برای تقویت ناخن‌ها است. افرادی که دچار ناخن‌های شکننده هستند می‌توانند با کمک کپسول پیلفود، این مشکل را برطرف کنند. حتی اگ ناخن‌های شما چندان شکننده و حساس نیستند، مصرف قرص پیلفود در حفظ سلامت آن‌ها موثر است و به زیبایی ناخن‌ها می‌افزاید.

عوارض و فواید قرص سیستین ب۶ برای مصرف کنندگان آن موضوع جالب توجهی است. این روزها با گسترش دانش سلامتی و مراقبت از خود، افراد بسیاری به مصرف مکمل‌های مفید و مغذی علاقه‌مند شده‌اند. یکی از مکمل‌های بسیار مفید و نام‌آشنایی که تأثیر شگفت‌انگیز آن در رشد و تقویت موها ثابت شده است، قرص سیستین ب۶ است. اما این مکمل معروف دقیقاً چیست و چه فوایدی برای سلامتی انسان دارد؟ عوارض قرص سیستین ب۶ چیست؟ در این مقاله از مجله سلامت ریمونا با ما همراه باشید.

ورزش بدنسازی علاوه بر کمک به زیبایی اندام، تاثیرات مختلفی نیز روی عملکردهای اساسی بدن و سلامتی اعضا می‌گذارد و از همین رو بسیار مورد توجه قرار گرفته است. امروزه خانم‌ها نیز پا به پای آقایان به طور مرتب از خدمات باشگاه‌های بدنسازی استفاده کرده و برای داشتن اندامی متناسب تلاش می‌کنند. یکی از مهم‌ترین مسائل در ورزش بدنسازی، ساخت عضلات و افزایش حجم آن‌ها است که برای این منظور، تمرینات خاصی وجود دارد. ورزشکاران در کنار این تمرینات، نیاز دارند که از انواع مکمل‌های بدنسازی از جمله محصولات افزایش حجم عضلات نیز استفاده کنند. ما در این مقاله سعی کرده‌ایم شما را با بهترین مکمل و قرص عضله ساز برای بانوان آشنا کنیم.