بهترین کرم برای درمان پسوریازیس محصولی است که با کمترین عوارض جانبی و بیشترین تاثیر، علایم بیماری را کاهش دهد. همان طور که می‌دانید پسوریازیس بیماری خود ایمنی است و تقریبا هیچ گاه به طور دائمی درمان نمی‌گردد. با این حال افرادی که درگیر پسوریازیس شده اند می‌توانند با تغییر سبک زندگی و مصرف داروهای مناسب، علایم را بهبود دهند یا به طور قابل توجهی رفع کنند.

موها، پوست صورت و ناخن‌های ما در واقع نماینده‌هایی برای سلامت باطنی ما هستند. یعنی اگر به تقویت پوست، مو و ناخن‌های خود اهمیت دهیم، در نهایت بدنی سالم‌تر، پرانرژی‌تر و جوان‌تر خواهیم داشت. ریزش موی زیاد، ناخن‌های شکننده و پوستی نازک و خشک زنگ خطری برای وجود مشکلات جدی در بدن برای ما محسوب می‌شوند. به همین دلیل هم در عصر جدید رسیدگی به پوست و موها تا این حد مهم شده و به دنبال آن انواع مکمل‌ پوست و مو نیز با ترکیبات مختلف و تاثیرگذاری وارد بازار شده‌اند. قرص درموبلا هم یکی از بهترین نمونه‌های این نوع مکمل‌های تقویتی است.

نوتروپیک‌ها داروها یا مکمل‌های طبیعی هستند که تاثیرات مفیدی روی عملکرد مغز در افراد سالم دارند. بسیاری از این مکمل‌ها می‌توانند حافظه، انگیزه، خلاقیت، هوشیاری و عملکرد شناختی کلی را تقویت کنند. همچنین نوتروپیک‌ها می‌توانند کاهش عملکرد مغزی مرتبط با افزایش سن را کم کنند. در این مقاله از مجله سلامت ریمونا ۱۰ مکمل نوتروپیک و ۲ ویتامین مهم را برای افزایش قدرت مغز و بهبود عملکرد آن معرفی می‌کنیم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

همه ما شنیده‌ایم که کمبودهای بدن مادر در دوران بارداری ممکن است اثرات جبران ناپذیری روی رشد جنین و در آینده رشد کودک بگذارد. از آنجا که در کشور ما بسیاری از مادران از کمبودهای تغذیه‌ای مشترکی رنج می‌برند، معمولاً متخصصان برای برطرف کردن این کمبودها، استفاده از مکمل‌های تقویتی را توصیه می‌کنند. قرص یونی زینک هم یکی از همین مکمل‌هاست که برای رفع کمبود زینک و ویتامین‌های گروه B پیشنهاد می‌شود. هرچند که بیشتر ما یونی زینک را به عنوان مکمل پوست و مو می‌شناسیم، اما این قرص می‌تواند برای تقویت بدن در دوران بارداری هم مؤثر باشد.

پزشکان معمولا به افرادی که وزن بسیار کمی دارند، افزایش وزن را توصیه می‌کنند زیرا وزن خیلی کم می‌‎تواند مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد نماید. برخی از بدنسازان و ورزشکاران نیز تمایل دارند با عضله سازی وزن خود را افزایش دهند. در این مقاله از مجله سلامت ریمونا به معرفی خوراکی‌های چاق کننده می‌پردازیم تا با مصرف آن‌ها بتوانید وزن خود را افزایش دهید. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

قرص پیلفود برای چیست و مصرف آن به چه افرادی پیشنهاد می‌شود؟ کپسول پیلفود محصولی برای تقویت ناخن‌ها است. افرادی که دچار ناخن‌های شکننده هستند می‌توانند با کمک کپسول پیلفود، این مشکل را برطرف کنند. حتی اگ ناخن‌های شما چندان شکننده و حساس نیستند، مصرف قرص پیلفود در حفظ سلامت آن‌ها موثر است و به زیبایی ناخن‌ها می‌افزاید.

عوارض و فواید قرص سیستین ب۶ برای مصرف کنندگان آن موضوع جالب توجهی است. این روزها با گسترش دانش سلامتی و مراقبت از خود، افراد بسیاری به مصرف مکمل‌های مفید و مغذی علاقه‌مند شده‌اند. یکی از مکمل‌های بسیار مفید و نام‌آشنایی که تأثیر شگفت‌انگیز آن در رشد و تقویت موها ثابت شده است، قرص سیستین ب۶ است. اما این مکمل معروف دقیقاً چیست و چه فوایدی برای سلامتی انسان دارد؟ عوارض قرص سیستین ب۶ چیست؟ در این مقاله از مجله سلامت ریمونا با ما همراه باشید.

انواع مکمل افزایش وزن و حجم را کسانی‌که دچار کمبود وزن شدیدی هستند (یا به هر دلیلی نیاز به افزایش وزن زیادی دارند) تا کمبود وزن‌شان را در مدت کوتاهی برطرف کنند، می‌خورند. مکمل افزایش وزن کالری بسیار بالایی دارد و در برندها و اسامی مختلفی تولید می‌شود. این مکمل را ورزشکاران، برخی بیماران و یا برخی کودکان مصرف می‌کنند.

احتمالا اسم برندهای مختلف مکمل را نیز شنیده‌اید. می‌خواهید گران‌ترین یا ارزان ترین آن را بخرید؟ ملاک اصلیِ در انتخاب مکمل های بدنسازی تشخیص مربی شما پس از بررسی توده بدنی‌تان است. در این مطلب از ریمونا بهترین مکمل های بدنسازی برای اهداف مختلف را معرفی خواهیم کرد.